Здоровье и питание

Как правильно очистить кишечник?
Дата: [ 2011-12-11 ] Просмотров: [ 3420 ]
На сегодняшний день, у большинства людей имеются те или иные хронические заболевания. Все это результат вредных факторов: экологии, стрессов, не правильный образ жизни и другие. Причиной многих хронических недугов – это запоры. Кал, который задерживается у нас
Как очистить организм от шлаков?
Дата: [ 2011-12-11 ] Просмотров: [ 2617 ]
Было бы прекрасно, если мы могли, есть все, что душа пожелает и при этом выглядеть стройными и светиться здоровьем. Но, к сожалению, так не бывает. За стройность и красоту своего тела приходится отказывать себе во многом. Очень часто в праздники мы расслабляемся и даем
Чем полезен зеленый чай?
Дата: [ 2011-12-11 ] Просмотров: [ 2167 ]
Сегодня, сторонники здорового образа жизни, заменяют обычный чай зеленым. Так чем полезен зеленый чай для организма? Зеленый чай полезен витаминами и микроэлементами, в которых нуждается наш организм. В нем содержится витамин С, Р, В, К, РР, фтор, цинк, медь и марганец.
Правильно сбалансированное питание
Дата: [ 2011-12-11 ] Просмотров: [ 2517 ]
Если вы решили вести здоровый образ жизни, то первое что нужно пересмотреть – это рацион питания, которое должно быть сбалансированным. С правильно сбалансированным питанием, вы не будете переживать о том, что сможете набрать лишний вес, а такая проблема
Как вылечиться от ожирения?
Дата: [ 2011-12-10 ] Просмотров: [ 2581 ]
Наследственность, социальный уровень, постоянные стрессы, малоподвижный образ жизни и большое потребление жирной пищи – все это является причинами возникновения ожирения. Именно, в результате данных факторов происходит неправильный обмен веществ, который провоцирует
Уход за проблемной кожей лица
Дата: [ 2011-12-10 ] Просмотров: [ 1881 ]
Каждая женщина мечтает иметь нежную гладкую кожу без изъянов. Но наличие жирного блеска, черных точек, расширенных пор и прыщей портят всю картину. Если обладательницы проблемной кожи грамотно подойдут к проблеме, то смогут избавиться от всех недостатков кожи.
Эффективные способы бросить курить
Дата: [ 2011-12-10 ] Просмотров: [ 2394 ]
От этой вредной привычки нужно и можно отказаться с помощью эффективных способов бросить курить. Если вам еще нет тридцати лет, то ваш организм восстановится полностью за десять лет. Через полчаса после выкуривания последней сигареты
Как справиться с осенней депрессией?
Дата: [ 2011-12-10 ] Просмотров: [ 1638 ]
После жарких летних деньков, начинается «бабье лето», а за ним тянется хмурая и неуютная пора - поздняя осень. Оглянись вокруг, сколько приятных сюрпризов дарит это время года, которые помогут справиться с осенней депрессией.
Польза русской бани
Дата: [ 2011-12-10 ] Просмотров: [ 2142 ]
Через поры определенное количество кислорода поступает нам в организм. В бане под воздействием высокой температуры наши поры открываются и начинают освобождаться от шлаков, которые выходят вместе с потом. С потом из организма вымываются вредные вещества (хлорид, мочевина, молочная
Методы лечения эрозии шейки матки
Дата: [ 2011-12-10 ] Просмотров: [ 1866 ]
Эрозией шейки матки является доброкачественный процесс шейки, который имеет патологический характер. Этот диагноз является весьма распространенным в последнее время. Не стоит пугаться, когда врач констатирует факт эрозии матки у молодой женщины. На самом деле