Массаж ног

↑ Интересное в сетИ ↑

Массаж ног

Дата публикации: 2014-07-10

Хороший лимфодренажный массаж ног и массаж ног стоп, ступней и пальцев современная медицина использует как незаменимый инструмент оздоровления и улучшения общего состояния человека. На стопе и пальцах находится около 70 тысяч биологически активных точек. Нервные окончания этих точек тесно связаны со всеми органами человека, и воздействие на них позволяет проводить лечение массажем.
Биологически активные точки ступней объединены в рефлекторные зоны. Нажимая на отдельную зону, можно определить состояние того или иного органа. Болевые ощущения в той или иной зоне чаще всего укажут на нарушения в функционировании органа.
Рефлекторный и массаж ног стоп позволяет не только диагностировать, но и проводить профилактику и лечение органов, нормализовать их работу.
Изучив основные приемы самостоятельно, можно массировать рефлекторные зоны для улучшения самочувствия и общего состояния здоровья. Существует масса методик, по которым делается массаж стоп: китайская, индийская, тайская. Можно приобрести массажный коврик или делать массаж руками – это каждый выбирает сам по своим предпочтениям. Всего столетие назад люди намного больше ходили босиком, ходили по тропинкам и неровным дорогам, и это обеспечивало им необходимое воздействие на биологически активные точки. В наше время необходимо восполнять недостаток естественного массажа доступными средствами.
Массаж ног стоп и пальцев – это еще и отличная релаксирующая процедура, пробуждающая организм и снимающая усталость. Для такого массажа можно использовать ароматические и эфирные масла сразу после ванны, когда ступни и мышцы разогреты. Для улучшения циркуляции лимфы и крови особенно полезен массаж верхней части стопы. Массаж свода стопы разгрузит тяжесть в позвоночнике и спине.
Массаж передней и задней поверхности ног расслабит организм и улучшит самочувствие. На этих участках биологически активных точек меньше чем на стопе, но с ним массаж ног будет более всеохватывающим и эффективным.
Опытный массажист обычно делает лимфодренажный массаж ног профессионально, обнаруживая болезнь и устраняя ее тем или иным видом воздействия. Салонная индустрия предлагает нам массу услуг, направленных на лечебную и оздоровительную методики, но поддержание здоровья и в наших с вами возможностях. 
В домашних условиях можно делать массаж ног членам своей семьи и расширять свои навыки и познания в этом вопросе. Безусловно данной статьи недостаточно для понимания данного вопроса, но желание изучить видеоматериалы и статьи даст вам возможность улучшить ваше самочувствие.

Тесты для девушек Какое впечатление ты производишь? Талантлив ли Ваш ребенок? Готова ли ты к браку? Каким мужчинам ты нравишься? Умеешь ли ты соблазнять мужчин?

Тесты для девушек Нужно ли тебе сесть на диету? Хорошая ли ты жена? Тест на IQ онлайн! Какую профессию выбрать? Насколько ты страстная девушка?