Перелет без стресса

↑ Интересное в сетИ ↑

Перелет без стресса

Дата публикации: 2011-12-11
     Мечтать о следующем отпуске мы начинаем сразу, как только заканчивается очередной. И если вы твердо решили провести его вдали от любимого дивана, нужно подойти к делу основательно. Ведь досадные мелочи способны испортить самое радужное настроение.

      Даже если в обычной жизни вы никогда и ничего не забываете, то в случае с упаковкой чемодана – все наоборот. Уже на отдыхе выясняется, что вы забыли именно то, что жизненно необходимо. Поэтому лучше за пару дней до отъезда составить список своего багажа, чтобы потом вовремя его дополнять. Не спешите брать с собой в отпуск весь гардероб, так как большинство вещей могут не пригодиться.

      Для путешествия одевайтесь, так чтобы вам было максимально удобно. Не одевайте в дорогу светлые вещи - они очень быстро пачкаются и теряют свой вид. Воздержитесь от обуви на каблуках, особенно при долгом перелете. При существенной перемене климата, заранее подумайте о сменной одежде, которую лучше взять с собой в ручную кладь, чтобы потом в спешке не вытряхивать весь чемодан, пытаясь достать нужную вещь.

     Тем, кто хорошо переносит перелет, достаточно будет просто выспаться перед поездкой. Если вы до этого не летали, или плохо чувствуете себя во время полетов, стоит заранее побеспокоиться о приобретение успокоительных средств и препаратов против укачивания. А вот чего не стоит делать, так это употреблять спиртное перед полетом или во время него. Предсказать реакцию организма в этом случае бывает трудно.

     В аэропорт лучше приехать часа за два. Будет время спокойно пройти все необходимые процедуры. Заранее уточните список вещей запрещенных к вывозу и переносу на борт самолета. Все металлические вещи (ремни, ключи, заколки) лучше заранее положить в ручную кладь. Это поможет сэкономить время при прохождении досмотра и избавит от лишних переживаний. Процедура посадки обычно заканчивается за час до отлета. Самолет могут задержать, это случается довольно часто, но длиться обычно не долго. Оставшееся время можете посвятить себе: выпейте чаю, почитайте книгу или просто расслабьтесь.

     При плохом самочувствие во время полетов не стоит сильно наедаться. Если с вестибулярным аппаратом у вас все в порядке, можно подкрепиться более основательно. Во-первых, сытый человек более расслаблен, а во-вторых, еда в аэропортах очень дорогая, а качество часто не соответствует цене. В самолетах обычно кормят вполне сносно и при длительном перелете от нее лучше не отказываться.

      Главное помните, в поездке бывает всякое. Могут задержать вылет или потерять багаж, попадутся неприятные соседи, да мало ли что еще. Постарайтесь воспринимать это спокойно. Как говориться все проходит. Не стоит начинать долгожданный отпуск с негатива. Если не можете изменить ситуацию, измените свае отношение к ней.

Автор: Ольга Монастырева

Тесты для девушек Какое впечатление ты производишь? Талантлив ли Ваш ребенок? Готова ли ты к браку? Каким мужчинам ты нравишься? Умеешь ли ты соблазнять мужчин?

Тесты для девушек Нужно ли тебе сесть на диету? Хорошая ли ты жена? Тест на IQ онлайн! Какую профессию выбрать? Насколько ты страстная девушка?