Как улучшить состояние волос

↑ Интересное в сетИ ↑

Как улучшить состояние волос

Дата публикации: 2015-01-23
Ваши волосы нуждается в помощи?

Состояние волос является одним из показателей хорошего здоровья. Различные проблемы с этим указывают на нарушения в общем состоянии здоровья. Своевременные меры помогут быстро помочь организму, и тело вернется в свое нормальное функционирование.

Проблема №1: секущиеся кончики.

Если Вы обрезаете регулярно концы волос, не злоупотребляете сушкой феном, но они по-прежнему выглядят как пакля, то вам надо употреблять больше свежих фруктов и овощей, круп, орехов и разные семена, растительный жир и особенно воду. Забудьте о жареной, пряной и жирной пище (в том числе, приготовленной в ресторанах быстрого питания).

Совет: расчесывайте их с оливковым маслом, касторовым маслом или миндальным маслом, а затем оберните полотенцем. После 1 часа, вам нужно промыть их и втереть в них яичный желток и йогурт. Наконец, ополоснуть волосы отваром ромашки или липовым отваром. Процедуру можно повторяться 1-2 раза в неделю, пока ситуация не нормализуется.

Проблема №2: тонкий волос.

Это часто является сигналом проблем с кишечником. Попробуйте укреплять их с помощью проверенного, но если не будет никаких улучшений, вам стоит обратиться за профессиональной помощью.

Подсказка: вы должны использовать больше кисломолочных продуктов. Есть маска с алоэ, медом и касторовым маслом. Маска должна находиться на волосах в течение примерно часа.

Проблема №3: "потускнение" волос.

Это говорит о том, что у вас недостаточно гладкие волосы. Основная причина нездоровых волос низкий гемоглобин. Женщины, как правило, частенько страдают от железодефицитной анемии, ведь из-за месячного цикла теряется железо.

Если Вы хотите справиться с этой проблемой, то вам стоит есть миндаль, молочные продукты, авокадо и семена тыквы. Также стоит помнить о том, что к истончению приводит недостаток такого элемента как цинк. Если они в плохом состоянии, то скорее всего цинка как раз и не достает организму. Компенсировать его недостаток надо употреблением морепродуктов. Ешьте больше овсяных хлопьев, бобовых, яйца и молоко, черный хлеб.

Проверьте гемоглобин и если он не в норме, низок, то вам стоит употреблять мясо, красное вино.

Проблема №4: электризуются волосы.

Причина этого, как правило, увеличена пористость корней волос.

Совет: ополоснуть их холодной или негазированной минеральной водой, стоит тонизировать кожу головы, делать массаж головы, стимулируя кровообращение.

Также часто беспокоят девушек сухость.

Довольно часто является признаком проблем с мочевыводящей системы. Вполне возможно, вы страдаете от недостатка витаминов А, С, В и белка.

Пользуйтесь шампунями и масками, которые содержат экстракт бамбука. Он укрепляет и питает тонкие и поврежденные структуры, и дает им дополнительный объем. Также отличным средством для восстановления их состояние, можно считать ванночки с морской водой, они питают их и кожу полезными минералами и микроэлементами, которыми богата так морская вода. Отправьтесь на курорт, выберете отель, где есть уютные номера и ходите на море, тогда вы поправите здоровье не только волос, но и кожи. Будьте красивы и здоровы!

Тесты для девушек Какое впечатление ты производишь? Талантлив ли Ваш ребенок? Готова ли ты к браку? Каким мужчинам ты нравишься? Умеешь ли ты соблазнять мужчин?

Тесты для девушек Нужно ли тебе сесть на диету? Хорошая ли ты жена? Тест на IQ онлайн! Какую профессию выбрать? Насколько ты страстная девушка?