Продукты, выводящие токсины из организма
|
Продукты, выводящие токсины из организма
|
Дата публикации: 2012-04-15
Почти каждый современный человек, дожив до конца третьего десятка (а то и пораньше) сталкивается с тем, что организм начинает буквально выходить из строя. То печень «забарахлит», то суставы «застучали», то желудок ноет с утра до вечера. Врачи и лекарства помогают снять симптомы, но не лечат. И очень остро встает вопрос – как же так получилось, и что с этим делать?
В 90% случаев комплексные проблемы со здоровьем связаны с очень сильной зашлакованностью наших с вами организмов. И это не преувеличение. Каждая система и каждый орган среднестатистического жителя Земли просто забит ядовитыми токсинами и шлаками. Они каждую секунду отравляют нас, мешая нормальной работе организма.
Как они туда попадают? Элементарно – с тем, что мы пьем и едим. Выпили газировки – получили целый «пакет» химических веществ-«отравителей», долгосрочных токсинов. Поели картошечки фри – и канцерогенов подкинули. А они провоцируют развитие раковых клеток. Не знали?
Избавляться надо, но как?
Продукты, выводящие токсины из организма, существуют, и их немало. И самый важный из них – вода. Да-да, самая обычная чистая вода. Задумайтесь, сколько вы за день выпиваете воды – не в напитках, а в «чистом» виде? Возможно, что и вовсе не пьете, верно? А ведь чай, кофе и соки организмом воспринимаются как еда, он их переваривает.
Для того чтобы эффективно очищать свой организм, необходимо выпивать в день не менее 2-3 литров воды. Хорошо бы – покупной, артезианской. А если она будет талой – просто замечательно. Такая вода избавлена от всех вредных примесей.
Вода – главный «эликсир жизни» планеты. Мы состоим из нее, по разным оценкам, на 85-95%. Переключитесь с «искусственных» соков и растворимых кофе на такую «обыкновенную» воду, и вы почувствуете, насколько легче стало вашему организму.
Какие продукты, выводящие токсины из организма, можно еще отметить отдельно:
-
Лимон. Наверное, рекордсмен по глубине воздействия на органы и ткани тела. Вычищает такие уголки вашего организма, до которых добраться иначе не представляется возможным. Доступен круглогодично, и этим нужно пользоваться.
-
Амарант. Малоизвестное у нас растение, и совершенно напрасно. Обладает феноменальным перечнем воздействия на организм – начиная снабжением высококачественным белком и целым спектром витаминов и минералов, и заканчивая выведением самых ядовитых токсинов. В пищу используется мука из семян и масло. В обычных продовольственных маркетах его не найдешь – только в аптеках и интернет-магазинах.
-
Гранат. Свежевыжатый гранатовый сок – лучший подарок вашим сосудам. Гранат очищает кровь и вообще омолаживает кровеносную систему. При регулярном использовании мягко выводит камни из почек.
Вообще, продукты, выводящие токсины из организма – это натуральные, растительные продукты (фрукты, овощи, зелень, семечки, орехи) не прошедшие термическую обработку. Введите в свой ежедневный рацион побольше таких продуктов, и постепенно вы освободите свой организм от постороннего «мусора», который в нем скопился.
Автор: Елагин Роман