Как правильно ухаживать за ногами?

↑ Интересное в сетИ ↑

Как правильно ухаживать за ногами?

Дата публикации: 2012-01-10
Женские ножки - предмет вечного восхищения сильной половины человечества. Мало кто из мужчин представляет себе, сколько забот, хлопот и боли женщинам их ножки доставляют. В этой статье не будут обсуждаться различные косметологические процедуры. Хотелось бы поговорить о том, как действительно правильно ухаживать за ногами, после того как пришлось пробегать на шпильках целый день, намять новомодными туфлями мозоли и когда на последних сроках беременности стало тяжело ходить…

Итак, как же можно помощь своим ножкам? Ответ прост: начать за ними правильно ухаживать. Для начала стоит повторить то, о чем уже не говорят, а кричат ортопеды, хирурги и флебологи: шпильки и платформы убивают женские ноги, вместе с ногами они, правда, бьют по внутренним органам, позвоночнику и венам. Женщины не задумываются о том, как высокий каблук может влиять на головную боль, а напрасно. Самым первым советом по уходу за ногами, является настоятельная рекомендация – не злоупотреблять шпильками и неудобной обувью. Ситуации в жизни бывают разные, но носить каблуки более одного дня подряд не стоит.

Правильный уход за уставшими ногами

После утомительного дня, когда ноги «гудят» и болят, им необходимо уделить самое пристальное внимание. Во-первых, по приходу домой, надо вымыть ноги прохладной водой и смазать охлаждающим кремом. Это программа – минимум.

Программа «Максимум» по уходу за ногами

Программа – максимум включает в себя расслабляющую ванночку для ног, в которую можно добавить специальное косметическое средство, либо отвар из трав, например ромашки.
После ванночки можно обработать ноги скрабом и сделать массаж с кремом. Специалисты настоятельно рекомендуют делать педикюр только в салонах. Однако не все могут это себе позволить, по ряду причин. Специально для них – несколько рекомендаций:

• При снятии огрубевшей кожи на пятках – важно не переборщить, лучше проводить эту процедуру в несколько этапов.

• Категорически запрещается использовать специальные лезвия для снятия мозолей дома.

• Обрезая ногти на ногах необходимо по прямой линии, слишком скругленный уголок ногтя может привести к довольно неприятным последствиям.

Удобная обувь, гигиена и грамотный педикюр и правильный уход за ногами – вот основные составляющие красивых, здоровых и ухоженных женских ножек!

Автор: Серебрякова Анастасия

Тесты для девушек Какое впечатление ты производишь? Талантлив ли Ваш ребенок? Готова ли ты к браку? Каким мужчинам ты нравишься? Умеешь ли ты соблазнять мужчин?

Тесты для девушек Нужно ли тебе сесть на диету? Хорошая ли ты жена? Тест на IQ онлайн! Какую профессию выбрать? Насколько ты страстная девушка?